採用微營養元素配方，睡眠問題有顯著改善
ATP是人體細胞的能量貨幣，輔酶Q10是開啟粒線體能量的鑰匙！
增加細胞能量及抗游離基之間要達到平衡，無論從財務還是健康，所追求的就是平衡！
這個理論是永豐銀行前總經理江威娜女士，對微營養元素的槓桿原理與我認識的開端。
她鋭利的眼光，針砭的言詞，求真求實，知行合一的態度，有理念來追求貢獻人類的健康。
多年來忙碌的工作，忽略了健康是現代人的常態，是否要等到有病才注意健康？這個問題是我們共同要解答的。
在此特別感謝江威娜女士寫的推薦文。
——前萬事達卡國際組織中國區總經理、前永豐銀行總經理 江威娜 女士推薦 ——
採用微營養元素配方，睡眠問題有顯著改善
忙碌工作帶來的壓力，儼然是現代人的常態，伴隨而至的是許多文明病。我也不例外。過去的工作總讓我穿梭於機場、車站、旅店及會議室，我的身體在時間及空間不間斷的轉換中，發出抗議。睡不好、過敏等一些以前不曾出現的問題，逐漸困擾我。維他命、保健品甚至安眠藥也成了我的日常。因而，我開始探索這些維他命或保健品的內涵，以及它們對健康的影響及功效。在朋友介紹下認識了陳諦大哥，參加了幾場他對粒線體醫學的說明會，認識到身體發電機—粒線體的奧祕，了解微營養素對人體的神奇功用。在諮詢專業、針對問題，並採用德國國家藥劑師的維他命及微營養元素的「配方」後，我的睡眠問題有了極為顯著的改善。
得知陳諦大哥將他多年藥學及德國粒線體醫學概念出版成書，能搶先拜讀感到十分榮幸。書中將細胞的奧祕、粒線體對人體健康的影響， 輔酶Q10、維他命至微營養素如鎂、鋅、硒等對健康的功能，一一詳實說明。將深奧的藥學知識，藉由淺顯的文字，有系統的解釋這些微營養元素對健康的影響。這是一本值得向對健康保養醫學有興趣朋友們推薦的書籍。
（推薦序作者為前萬事達卡國際組織中國區總經理、前永豐銀行總經理 江威娜 女士）
圖｜2019年我在台北分享粒線體的奧祕座談會，右/江威娜女士；中/胞弟陳諧先生。
應朋友與家人鼓勵，書籍終於在2021年1月27日上市，至今非常感恩；希望能借自己的綿薄之力，讓更多人更健康，過有質量的生活。
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