【微營養】保護大腦要趁早 微營養元素對帕金森氏症帶來一線希望
🎧讀給您聽👆 日前新聞報導，金曲歌后詹雅雯罹患帕金森氏症，「左腦中度萎縮」暴瘦8公斤。究竟該如何預防帕金森氏症？最理想的方式，還是在越過疾病的臨界點前，就好好保養我們的神經與大腦，才是上策。要健腦、保護神經的營養策略，可從強化粒線體與對抗發炎這兩個方向著手。 帕金森氏症最新的科學假設是始於腸道 帕金森氏症它是一種中樞神經系統慢性神經退化疾病，主要是影響運動神經系統，症狀包括：顫抖、肢體僵硬、動作遲緩、步態異常等，不少患者還會合併有記憶力及注意力障礙、情緒障礙、色彩感覺障礙、嗅覺障礙、睡眠障礙等問題，嚴重影響生活品質。 帕金森氏症這種慢性疾病，最新的科學假設是始於腸道，造成氧化緊張，形成自由基，破壞了粒線體的功能。簡單來說，大腦有一個神經核團，稱之為 黑質 （substantianigra） ，會分泌神經傳導物質 多巴胺 （dopamine） 到大腦的 基底核 （basal ganglia） ，而基底核負責的是運動訊息的調節，一旦黑質無法生產足夠的多巴胺，就會產生上述那些震顫、僵硬等運動功能失調的症狀，導致患者無法活動自如。 含多巴胺的細胞在黑質中死亡後，形成路易體（lewy-Körperchen），包括Alpha-synuklein及泛素和其他蛋白質沉澱，結果造成過度的氧化應激。這些自由基長期持續造成冷發炎，增加了巴金森風險。大腦含有多巴胺的細胞死亡，這種神經退化疾病在德國，約有25萬人患有帕金森氏病，而全世界範圍內的帕金森氏病是繼多發性硬化症之後的第二大最常見的神經退行性疾病。令人遺憾的是無法根治的，一旦發病，就只能透過藥物來控制症狀。 而藥物療法只是在增加大腦中的多巴胺供應，目的是減輕症狀。 微營養元素對帕金森氏症帶來一線希望 巴金森患者血液中的 同 型 半胱胺酸 （Homocysteine，或稱為 同型半胱胺酸 或 高半胱胺酸 ） 水平過高，一旦高濃度的同型半胱胺酸加大了氧化壓力，增長了細胞損害，就會破壞了粒線體功能。 同 型 半胱胺酸 ， 不單是巴金森及阿茲海默有關。尤其對 血管硬化及腦中風及糖尿病 有關！要消除、排泄同半胱胺酸，需要 微營養元素 ，諸如：葉酸、維他命B2、維他命B6、維他命B12。當人類缺乏維他命B12及葉酸，就會生成同型半胱胺酸；素食者更要注意維他命B12及Omega-3的補充。對於帕金森氏症， 微營養元素理論 令人振...